Blanqueamiento dental en casa : guía completa 2025

El blanqueamiento dental en casa se ha convertido en una de las opciones más populares para quienes buscan una sonrisa más blanca de forma cómoda y asequible. Existen distintas alternativas: desde férulas con gel blanqueador recetadas por el dentista hasta kits de farmacia o tiras blanqueadoras.

En este artículo te contamos qué es el blanqueamiento dental casero, cómo se hace, qué precio tiene en España y en ciudades como Madrid o Barcelona, además de responder a las preguntas más frecuentes.

¿Qué es el blanqueamiento dental en casa?

El blanqueamiento dental en casa es un tratamiento que aclara el color de los dientes utilizando un gel blanqueador dental a base de peróxido. Puede aplicarse de varias formas:

• Férulas personalizadas: hechas en clínica, con mayor seguridad y eficacia.
• Kits comerciales (tiras, lápices o férulas genéricas): se venden en farmacias o supermercados como Colgate, Oral-B, iWhite o incluso en cadenas como Mercadona.
• Geles profesionales como Opalescence o Philips Zoom domiciliario, recomendados y supervisados por dentistas.

Tipos de blanqueamiento dental en casa

Blanqueamiento dental precio en España

• En casa con férulas personalizadas: desde 250 hasta 400 € en clínicas privadas o clínicas como Adeslas, Sanitas o Vitaldent.
• Kits de farmacia (Mercadona, Amazon, Colgate, Oral-B): entre 20 y 80 €.
• Tratamientos combinados clínica + casa: 300 – 600 € según la ciudad (Madrid, Barcelona, Valencia, Málaga, Sevilla).

Cómo se hace un blanqueamiento dental en casa

1. Evaluación inicial (si es con dentista): se revisa el estado de las encías y dientes.
2. Preparación: limpieza dental previa para eliminar sarro y manchas externas.
3. Aplicación del gel blanqueador: se coloca dentro de las férulas o tiras según el sistema.
4. Tiempo de uso: normalmente de 1 hora al día durante 7 a 14 días.
5. Revisión final (si lo supervisa un odontólogo) para valorar resultados y sensibilidad.

Qué no hacer durante un blanqueamiento dental

Durante el tratamiento, sigue la llamada “dieta blanca” para evitar manchas:

• No consumir café, té, vino tinto ni refrescos oscuros.
• Evitar curry, tomate frito, remolacha o salsas muy pigmentadas.
• No fumar ni usar vapeadores.
• Alimentos recomendados: arroz, pollo, pescado blanco, yogur natural, huevo cocido.

Blanqueamiento dental en casa: opiniones

• Positivas: cómodo, económico y con resultados visibles en pocos días.
• Negativas: kits sin supervisión profesional pueden causar sensibilidad, encías irritadas o resultados desiguales.

Las mejores opiniones de blanqueamiento dental en casa provienen de pacientes que lo han hecho con férulas personalizadas en clínica.

Blanqueamiento dental antes y después

El antes y después del blanqueamiento dental en casa puede ser muy notable si se realiza bajo supervisión odontológica. Las fotos comparativas muestran dientes más blancos, uniformes y una sonrisa rejuvenecida.

Preguntas frecuentes sobre blanqueamiento dental en casa

¿Cuánto vale un blanqueamiento en casa?

Con férulas personalizadas cuesta entre 200 y 400 € en España. Un kit de farmacia puede costar entre 20 y 80 €, pero los resultados no son comparables.

¿Cuántos días dura el blanqueamiento en casa?

Normalmente el tratamiento dura entre 7 y 14 días. Los resultados pueden mantenerse 1–2 años con buenos hábitos y evitando alimentos que manchen.

¿Cómo puedo blanquear los dientes caseros?

Lo ideal es hacerlo con férulas y gel blanqueador supervisado por un dentista. Los remedios caseros (bicarbonato, limón, carbón activado) pueden dañar el esmalte y no se recomiendan.

¿Cómo eliminar el color amarillo entre los dientes?

Con una buena higiene, limpiezas periódicas y un blanqueamiento profesional en clínica o en casa con férulas. Los kits de farmacia pueden ayudar, pero no son igual de efectivos.

¿El blanqueamiento dental en casa duele?

No debería doler. Puede aparecer sensibilidad temporal, que suele desaparecer al finalizar el tratamiento.

Conclusión

El blanqueamiento dental en casa es una opción práctica y accesible para mejorar tu sonrisa. Si buscas resultados duraderos y seguros, lo más recomendable es hacerlo con férulas personalizadas y gel profesional, siempre supervisado por un dentista.

En Dr. Alejandro Prieto Dental (Madrid) diseñamos férulas a medida y utilizamos los mejores geles blanqueadores para garantizar resultados visibles, seguros y naturales.

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