Rechinar los dientes (bruxismo)
El término médico para rechinar los dientes es bruxismo, una afección en la que aprietas o frotas los dientes. El bruxismo es común y puede ocurrir durante el día o la noche.
Cuándo debes consultar a un médico
En Dr. Alejandro Prieto Dental somos especialistas en rehabilitaciones de boca completa con implantes
-Dr. Alejandro
Causas
No se comprende completamente qué causa el bruxismo. Puede deberse a una combinación de factores físicos, de la salud mental y genéticos.
- El bruxismo diurno puede deberse a emociones como ansiedad, estrés, ira, frustración o tensión. El bruxismo también puede ser una estrategia de afrontamiento o un hábito cuando estás concentrado o pensando profundamente.
- El bruxismo nocturno puede ser una actividad de masticación relacionada con el sueño y con interrupciones breves durante el sueño.
conoce al equipo – Alejandro Prieto Dental
Equipo multidisciplinar
En Alejandro Prieto Dental contamos con un equipo multidisciplinar especializado en implantes dentales, dentadura fija sobre implantes con carga inmediata y carillas dentales de alta estética.
El equipo está liderado por el Dr. Alejandro Prieto, cirujano implantólogo de prestigio internacional, experto en impantes de boca completa y en resultados de alta estética dental. Contamos con laboratorio dental en exclusiva, lo que nos permite controlar internamente cada fase del tratamiento para asegurar calidad, precisión y resultados predecibles.
Nuestro objetivo: resultados naturales, estables y duraderos para cada paciente.
Historias de transformación
Si alguna vez te han dicho que tu caso no tiene solución, en Alejandro Prieto Dental desafiamos los límites de la odontología para ofrecerte la respuesta que estabas buscando.
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Mr. Amir Gaffry
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Dr. Leo Martinez
Preguntas frecuentes
El bruxismo puede tener varias causas. Los factores más comunes son:
Genética: algunas personas tienen mayor predisposición hereditaria.
Estrés y ansiedad: uno de los desencadenantes más frecuentes.
Estimulantes: consumo de alcohol, cafeína o tabaco.
Medicamentos: ciertos fármacos para la depresión, convulsiones o TDAH pueden aumentar el riesgo.
Alteraciones del sueño o de la mordida.
El dentista evaluará la causa principal para elegir el tratamiento más adecuado.
El tratamiento del bruxismo combina protección dental y control de la causa. Las soluciones más efectivas son:
Férula de descarga personalizada para proteger los dientes y relajar la mandíbula.
Técnicas de relajación (respiración, yoga, masajes, meditación).
Cambios de hábitos: evitar estimulantes, mejorar la higiene del sueño, reducir el estrés.
Fisioterapia o terapia de ATM en casos moderados o severos.
Inyecciones de bótox para relajar la musculatura, solo cuando está indicado.
En Alejandro Prieto Dental realizamos un estudio completo para personalizar el tratamiento.
Los síntomas más frecuentes incluyen:
Dolor de mandíbula, cuello o cabeza al despertar.
Dientes desgastados, fracturados o sensibles.
Sonido de rechinar de dientes durante la noche (a menudo detectado por la pareja).
Tensión o cansancio en los músculos faciales.
Dificultad para abrir o mover la mandíbula en algunos casos.
El diagnóstico definitivo lo realiza un dentista mediante exploración y, si es necesario, un estudio del sueño.
Para dormir mejor si tienes bruxismo:
Duerme boca arriba o de lado para mantener la mandíbula alineada.
Evita dormir boca abajo, ya que aumenta la presión en la ATM.
Usa una almohada ergonómica.
Haz masajes suaves en mandíbula y sienes antes de dormir.
Usa una férula de descarga indicada por tu dentista.
Evita cafeína y alcohol por la noche y crea una rutina de relajación.
Si el bruxismo no se trata, puede generar problemas a medio y largo plazo:
Dolor crónico de mandíbula o ATM
Dolores de cabeza frecuentes
Calidad del sueño alterada
Desgaste del esmalte, grietas o fracturas dentales
Daños en los dientes naturales o en restauraciones como coronas o carillas
En casos avanzados, dificultad para masticar y movilidad mandibular reducida
Detectarlo y tratarlo a tiempo evita complicaciones.
El precio de una férula de descarga personalizada suele estar entre 200 € y 400 €, dependiendo del tipo de férula, el material y los ajustes necesarios.
En Alejandro Prieto Dental utilizamos férulas de alta calidad diseñadas digitalmente para un ajuste cómodo y preciso.
El bruxismo puede mejorar o desaparecer cuando se controla su causa principal: estrés, hábitos, postura o alteraciones del sueño.
En adultos, suele requerir:
Férula de descarga continua
Reducción del estrés
Cambios en rutinas de sueño y hábitos diarios
En niños, el bruxismo nocturno muchas veces desaparece espontáneamente al crecer.
El seguimiento profesional es clave para evaluar la evolución.
Visualizar la transformación
Los cambios de imagen de la sonrisa favorecen mejoras cuidadosas y matizadas, para obtener resultados naturales que garanticen el equilibrio general y la armonía facial.
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